Primary Menu

Giải pháp nào cho da khô nứt vào mùa đông?

Vào mùa đông, thời tiết lạnh dần cộng thêm độ ẩm không khí thấp nên khiến da dễ bị khô nứt. Để tránh làn da của bạn cũng nứt nẻ, hãy tham khảo những bí quyết trị da khô nứt sau đây.

Da khô nứt - Nỗi ám ảnh mùa đông

Với những người mê làm đẹp, mùa đông thường là mùa đáng sợ nhất trong năm. Vào mùa này, thời tiết lạnh cộng với độ ẩm trong không khí thấp khiến lượng nước trong cơ thể  hao hụt nhanh chóng. Thiếu nước, làn da sẽ dần trở nên khô mốc và nứt nẻ. Việc ngăn ngừa và trị khô da trong khoảng thời gian này cũng trở nên khó khăn hơn rất nhiều.

Có rất nhiều nguyên nhân khiến lượng nước trong cơ thể hao hụt và khiến da bị khô như: hoạt động mạnh, làm việc trong môi trường khô nóng, ngồi nhiều trong phòng máy lạnh, thời tiết hanh khô… Tuy nhiên, da khô nứt vào mùa đông lại là vấn đề khó thay đổi hơn cả vì không ai có thể thay đổi thời tiết. Do vậy, mỗi khi mùa đông về, rất nhiều người đều lo lắng tìm kiếm biện pháp giúp cân bằng độ ẩm cho da, làm da không bị khô mốc, nứt nẻ hay đau rát.

tri-da-kho-nut-vao-mua-dong
Thời tiết lạnh khiến da khô nứt vì bị mất nước.

Bí quyết cân bằng ẩm để ngăn ngừa da khô nứt

Cơ thể con người có tới 70% là nước, do vậy, để ngăn ngừa da khô nứt, bạn cần có chế độ chăm sóc đặc biệt, giúp da duy trì độ ẩm cần thiết. Những cách giúp cân bằng độ ẩm và duy trì độ đàn hồi cho da hiệu quả gồm:

Giữ ấm cho cơ thể: Trước khi ra khỏi nhà, bạn cần đảm bảo đã giữ ấm cho cơ thể để hạn chế sự thoát nước của da. Những vùng da thường tiếp xúc với môi trường như tay, chân, khuôn mặt, cổ, tai… đều cần được bao bọc cẩn thận bằng các phụ kiện như: bao tay, tất chân, khẩu trang, khăn quàng, nón bịt tai…

Không tắm nước quá nóng: Nhiều người sợ lạnh nên thường dùng nước nóng để tắm rửa, tuy nhiên, đây là việc làm không nên. Nước nóng không chỉ rất dễ bay hơi nên không lưu lại nước cho da mà còn khiến một lượng nước trên bề mặt da bốc hơi, làm da mất đi độ ẩm tự nhiên cần thiết. Do vậy, thay vì tắm rửa bằng nước nóng, bạn nên tắm rửa bằng nước ấm và xả lại bằng nước mát ở lần xả nước cuối cùng để giữ nước cho da.

Không tiếp xúc với hóa chất quá nhiều: Bạn không nên tiếp xúc quá nhiều với các hóa chất như xà phòng, sữa tắm, sữa rửa mặt hay các chất tẩy rửa khác nếu không muốn bị chúng “cướp” đi một lượng nước lớn của làn da.

da-kho-nut-vao-mua-dong
Bạn không nên tắm nước quá nóng hoặc tiếp xúc với mỹ phẩm để tránh tình trạng da khô nứt.

Không được sử dụng máy sửi ấm thường xuyên: Máy sửi ấm có thể làm bạn ấm lên nhưng đồng thời cũng là “tình địch” vô thanh vô thức cướp đi một lượng nước lớn của làn da, khiến da khô mốc, bong chóc và đau rát.

Giữ chế độ ăn uống hợp lý: Dù muốn hay không thì mỗi ngày cơ thể của bạn cũng sẽ thất thoát một lượng nước nhất định. Để ngăn ngừa da khô nứt, bạn cần bù nước cho da thông qua ăn uống. Mỗi ngày bạn nên uống từ 1,5-3 lít nước và tăng cường ăn những thực phẩm chứa nhiều vitamin, khoáng chất và các acid thiết yếu cho da.

Chăm sóc da cẩn thận và đều đặn: Bạn cần dưỡng ẩm cho da thường xuyên bằng các loại mặt nạ từ thiên nhiên, thoa kem dưỡng ẩm và luôn có một chai xịt khoáng trong túi xách để bổ xung nước cho da mọi lúc mọi nơi.

Tuyệt chiêu trị da khô nứt vào mùa đông hiệu quả

Để trị da khô nứt vào mùa đông, bạn có thể sử dụng những nguyên liệu tự nhiên sau:

Dầu dừa

tri-da-kho-nut-vao-mua-dong-hieu-qua
Dầu dừa là nguyên liệu trị da khô nứt vào mùa đông hiệu quả và ít tốn kém.

Dầu dừa là nguyên liệu rất dễ tìm lại tiết kiệm chi phí nhưng có giá trị dưỡng da cao. Thường xuyên sử dụng dầu dừa, làn da của bạn sẽ được nuôi dưỡng từ sâu bên trong và chống khô da hiệu quả. Không chỉ vậy, dầu dừa còn có công dụng giúp làm trắng da và ngăn ngừa lão hóa.

Để trị da khô nứt vào mùa đông bằng dầu dừa, bạn có thể dùng 1 trong 2 cách sau:

Cách 1: Trước khi đi ngủ, bạn thoa trực tiếp một lớp mỏng tinh dầu dừa lên vùng da cần dưỡng, sáng ngủ dậy rửa mặt bình thường.

Cách 2: Trộn đều mật ong và dầu dừa theo tỉ lệ 1:2 rồi thoa lên vùng da cần dưỡng tránh nứt nẻ, bong tróc.

Dầu ô liu

Được mệnh danh là thần dược dưỡng da, dầu ô liu có thể giúp làn da khô nứt vào mùa đông của bạn được tái sinh chỉ sau ít lần dưỡng da. Bạn chỉ cần thoa lên da một lớp mỏng dầu ô liu trước khi đi ngủ, sáng dậy rửa sạch với nước mát là xong.

tri-da-kho-nut-hieu-qua
Dầu ô liu có thể giúp bạn nhanh chóng phục hồi sự đàn hồi và mềm mịn cho da.

Muối biển

Mỗi tối, bạn có thể ngâm tay, chân và rửa mặt bằng nước muối loãng để thư giãn và tẩy tế bào chết, tránh nguy cơ da khô, nứt nẻ, nhất là vào những ngày tiết trời khô hanh. Nếu kiên trì thực hiện, làn da của bạn sẽ duy trì được độ ẩm, tính đàn hồi, làm da mềm mịn, trắng sáng và ngăn ngừa mụn trứng cá.

da-kho-nut-mua-dong-an-toan
Muối biển hoặc nha đam cũng là một trong các nguyên liệu trị da khô nứt vào mùa đông hiệu quả, an toàn và tiết kiệm.

 

Nha đam

Nha đam cũng là nguyên liệu giúp trị da khô nứt vào mùa đông hiệu quả. Bạn lấy phần gel bên trong của1 lá nha đam, chà xát đều vùng da cần dưỡng ẩm, để tầm 25-30 phút rồi rửa sạch với nước. Cách này sẽ giúp bạn dưỡng da và làm da mịn màng, trắng sáng.

Lưu ý: Với các liệu pháp trị da khô nứt vào mùa đông, bạn cần kiên trì thực hiện và thực hiện đều đặn để đạt được hiệu quả cao nhất.